tea time
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Ah le confinement ! Cette période qu’on a dû vivre en 2020 à cause de la pandémie mondiale du virus Corona. Le confinement nous a fait voir de toutes les couleurs, et pas que… Il nous a surtout fait voir des kilos en plus sur notre corps. Salles de sport fermées, restrictions quant aux balades et sorties, et la plupart du temps interdiction de sortie, nous avons dû digérer (ou pas) nos repas à la maison…et certains d’entre nous ont même connu une augmentation d’appétit, ce qui a fait naître les kilos en plus.

Entre popcorn et chips devant nos séries favorites, et soirée et apéros en visioconférence, une pause santé s’impose et la solution se résume au Tea Time. Le thé est connu pour ses bienfaits, ce qui fait du Tea Time une pause santé, indispensable après une période de confinement qui a été riche en gourmandises. Partez à la découverte des avantages du Tea Time dans cet article conçu spécialement pour vous.

Comme indiqué dans son appellation, qui est le Tea Time, l’ingrédient principal qui constitue ce rituel n’est autre que le thé. Cette boisson, aussi ancienne soit-elle, est connue pour ses innombrables bienfaits.

pause santé

Il est connu que le thé aide à garder la ligne, et ceci n’est pas un mythe. En effet, cette boisson détient des vertus détoxifiantes, faisant office de brûle-graisses. Ces propriétés présentes dans le thé favorisent la combustion des cellules graisseuses, et ainsi vous empêchent de facilement prendre du poids.

Un des autres bienfaits de ce breuvage est qu’il contient des antioxydants, qui aident à éliminer toutes les impuretés du corps. Cette boisson détient en effet une forte activité antioxydante, nécessaire pour le bon fonctionnement de vos organes.

Un des autres avantages qu’on retrouve dans le thé est qu’il prévient et lutte contre le diabète, grâce à un de ses composants qui réduit le taux de glycémie accumulée dans le sang. Ce composant (nommé scientifiquement l’épigallocatéchine 3 gallate) détient un rôle essentiel afin de réduire les pics de glycémie.

Le confinement a été une période de stress énorme, et c’est pourquoi le thé est nécessaire. Sachez, mesdames et messieurs, que le thé contient un acide aminé, nommé L-Théanine, que notre organisme utilise pour libérer des neurotransmetteurs. Cet acide détient le rôle d’augmenter le taux de dopamine, hormone du bonheur, et qui résulte une diminution du stress qu’on a dû voir s’accumuler durant le confinement.

Faites maintenant le choix de prendre une pause santé, en optant pour des Tea Time, que vous pourrez garnir et accompagnés de pains frais, de muffins home-made et plusieurs recettes healthy. En choisissant l’option du Tea Time, votre corps retrouvera la sérénité, et sera guéri des dégâts des apéros visio. Le thé, avant d’être une boisson, est un art gustatif. Servi dans une théière japonaise, le thé saura garder ses vertus, grâce à cet ustensile, et fera tâche de faire plaisir à votre palais gustatif tout en s’occupant convenablement de votre ligne.

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